[...] pierwszy raz. Jesli wiecie jaka firma wprowadzila na polski rynek winstrol i jak on sie dokladnie nazywa prosze o podpowiedz. O i jeszcze jedno male pytanko wracajac do deci czytajac o dzialaniu w jednym z artykulow natknolem sie na stwierdzenie ze jej nadurzycie moze powodowac przedwczesne zamykanie chrzastek wzrostowych. Co to oznacza ?
[...] oraz wycisk sciskajacy. Zglebilem troche temat i okazalo sie ze wlokna klatki ida wszystkie POZIOMO, skurcz przebiega wiec nie w pionie. To zmienia postac rzeczy, bo oznacza to, ze nie da sie cwiczyc SRODKA, tylko gore, lub dol (POZIOMO). Cwiczenie srodka jest fizycznie niemozliwe, a pieczenie przy krzyzowaniu linek spowodowane jest [...]
[...] -crunch elbow towards knee - alternated - alternated crossing of the feet Wykonując te ćwiczenia przeciążenie czuje w kręgosłupie i nogach zamiast mięśniach brzucha. Czy to oznacza, że moje mięśnie brzucha są zbyt słabe aby wykonywać te ćwiczenia? Czy mimo tego, że czuje je w kręgosłupie i nogach i tak wpływają na mięśnie? Pozostałe ćwiczenia z [...]
[...] Mam od jakiegos czasu problem z wyswietlaniem niektorych postow mianowicie wyskakuje mi info ze: Został przekroczony dzienny limit odwołań do serwera z adresu ... wiem co to oznacza bo wyskakiwalo mi takie cos jak nie mialem abonamentu co ciekawe, wyskakuje mi to tylko przy niektorych postach, zazwyczaj nowych, ktore nie maja jeszcze odpowiedzi [...]
pdw podwyższone co to oznacza dla chorego na raka płuc z przerzutami podwyższony jest również wskaznik alt i mocznik pozostale wyniki w normie czy można sądzić że wątroba uległa uszkodzeniu jakie wyniki badań mogą wskazywać na uszkodzenie wątroby bądz co oznaczają te wyniki o które pytam jakiego organu dotyczą najczęściej z góry dziękuje za [...]
[...] sobie badania i z tad moja prosba , jaki rozszerzony pakiet badan mam sobie zrobić ? testosteron wiadomo napewno ale co do tego ? czytałem kiedyś artykuły że jak faja jest codziennie rano odpalona to powinno byc sie zadowolonym bo to oznacza że wszystko w tych sprawach jest wporządku - ja tak kiedys miałem a przez ostatni czas bywa różnie
[...] nutrition Dzisiaj zaniepokojony troche rożnymi wypowiedziami o blokach poszedłem zrobic badania / nie wiem czy to dobry pomysł robic juz w trakcie ale sami oceńcie / co to oznacza ? Zrobię oczywiście rownież po cyklu , mam na odblok TESTADEX- booster / nie mam pojecia czy to wystarczy mam zamiar wejść po 7 dniach na 20mg . Czy ten niski wynik [...]
[...] w kalkualtorze BMR wyszlo mi przy moim wzroscie i kg ze mam tyle jesc: 15% białka: 471 kcal = 118 g 55% węglowodanów: 1729 kcal = 432 g 30% tłuszczu: 943 kcal = 105 g to oznacza ze tyle maja wszystkie razem posilki sie zsumowac czy jeden tylko? ''Posiłek 1 Białka jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica [...]
zbliza sie rok szkolny i w moim przypadku oznacza to ze mam ograniczone mozliwosci jezeli chodzi o posilki a zle sie czuje jak jem jakies pierdoły wiec mam pytanie, co mozna dodawac do cyca z kury którą dam do miksera?? chodzi mi o to co moge tam jeszcze wrzucic (do miksera) aby posilek byl pelno wartosciowy ?? prosiłbym o w miare rozsądne [...]
nadmiernie poziome ustawienie kości krzyżowej co to oznacza? i jak to się leczy? czy potrzebna jest mi rehabilitacja?i jak długo będzie trwała? a jeżeli potrzabna będzie operacja, to czy będę mógł wrucić do pracy na budowie?
[...] prześlę zdjęcia zrobione cyfrówką) Baterie trzymają mi co najmniej 2 - 3 dni przy normalnym użytkowaniu tj. kilka rozmów, parę sms-ów sporadyczne przeglądanie zdjęć itp. więcej informacji po nr tel. 505 617 286 lub mailem: [email protected] oraz: [email protected] CENA 750 zł. lub najlepsza oferta (co nie oznacza że oddam za bezcen )
[...] czy wołowina) TRENING(ze2h po jedzeniu) :codziennie oprócz niedzieli aeroby+ćwicznia siłowe co 2 dzień. VI *Po treningu/3h od ost. jedzenia): Tuńczyk w wodzie/Makrela. "/" - oznacza lub. W ciągu dnia popijam pu erh i staram się zjeść kilka orzechów czy słonecznik(ale głownie orzechy włoskie)ale boje się ze będę jadł za dużo tłuszczy. Pozdrawiam i [...]
[...] mięśnie izolacjami przed złożonymi, skoro rezultatem będą gorsze wyniki (mniejszy ciężar np. w złożonych)? 2) jedną z metod był też tzw. skurcz statyczny, opisany tak: oznacza utrzymywanie ciężaru podczas skurczu przez dłuższy czastak długo, jak dlugo będziesz mógł utrzymać napięcie, zwykle od 10 do 30 sekund (...) nie znalazłam w necie nic [...]
[...] 133-135/83-87 i ze 2 pomiary sie trafily po 147/85 Puls caly czas miedzy 75-85 I co ktorys pomiar pojawiaj sie na cisnieniomierzu ikona 3 serc , co w instrukcji oznacza arytmie ( pokazuje sie raz na jakis czas , nawet przy cisnieniu 130/80) Czy moze byc to spowodowane propem i czy powinienem zamienic tego mixa na samego dlugiego [...]
[...] silowni moge siedziec max 2,5 godz, ale to chyba troszke za dlugo. Ten trening rozpisany robie okolo godzine. http://img121.imageshack.us/img121/1415/skanowanie0012z.jpg \/ oznacza, ze w kazdej kolejnej serii robic mniej powtorzen, po prostu robic tyle, ile dam rade. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa [...]
[...] stylu zycia jaki prowadze (bardzo dluuugi ON). Lekarz powiedzial, ze nie mam sie czym przejmowac, gdyz calkowita jest w normie i niby wtedy taki wynik nic zlego nie oznacza. Jednak badania nie byly robione w PL, wiec nie wiem czy moge mu ufac :D Ps. Badania robilem, gdyz czasem zdaza mi sie ze " czuje watrobe ", przez chwile. Nic nie [...]
[...] dokładnie to robiłam gwiazdę, stanie na rękach.. prawdopodobnie zrobiłam sobie coś ze ścięgnem lewej nogi.. strasznie mnie boli przy zginaniu itp.. Nie wiem czy to oznacza, że jest ono zerwane, naciągnięte czy co.. Byłam u lekarki ale mnie wyprosiła ze względu że dałam jej do podpisania karte obozową a ta że nie bedzie odpowiadala jak [...]
[...] 65 kg na serie na klate to dac 45, ostatnio cos takiego zrobilem i mialem dobre zakwasy (nie jaram sie nimi ale wiadomo ze powstaja przy intensywnym wysilku fizycznym czyli oznacza to ze trening byl ok) Ktos chyba kiedys mowil ze to ze nalozymy sobie np 100 kg na serie i pocisniemy to ledwo to jest gorzej jakbysmy np wzieli na ta serie 70 kg i [...]
[...] co odczuwam na sobie :/. Głownei w dni nietreningowe kiedy zajadam bialko czuje sie jak bym byl niezle nawalony, problemy z koncentracja, zaburzenia rownowagi, porcja nocna oznacza problemy z zasypianiem, ranna ze juz sobei nie kimne jeszcze z godzinke :). A propo , ma ktos podobne objawy? Moze ktos ma pomysl na ominiecie poprzez inne suple [...]
[...] grupę mięśniową to na drugi bądź trzeci dzień odczuwałem niezłe zakwasy. Po przedwczorajszym treningu nie czuje w ogóle zakwasów (zakwasy zniknęły już jakiś czas temu). Czy oznacza to że mięśnie nie rosną? Czy mięśnie rosną tylko wtedy gdy czuć zakwasy? Czy może przyzwyczaiły się do wysiłku i teraz rosną bez bólu. Dodam że dieta jest. I jeszcze [...]